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PILATES CENTER
NOTRE PHILOSOPHIE
A travers le Pilates et les disciplines enseignées, notre vocation est de vous amener à atteindre l’harmonie entre le corps et l’esprit.
A une époque qui ne peut se satisfaire d’une simple gymnastique de performances, il est essentiel de donner du sens à nos efforts.
Nos méthodes douces demandent une exigence qui nécessite la précision dans le mouvement, la conscience et le contrôle de soi.
Remodelez et tonifiez votre corps sans le traumatiser, afin de retrouver une posture idéale pour un sentiment de calme et de bien-être.
« Nos exercices bien pensés, proprement exécutés lors d’une séance équilibrée, vous amèneront vers une meilleure santé »
Elodie & Sandrine
Ce que nous proposons
COACHING MAT
REFORMER
FLY YOGA
Un moment privilégié et personnalisé selon vos besoins
COURS COLLECTIFS
Les essayer, c’est les adopter !
COURS SENIORS
Pour vous, des cours spécifiques adaptés. Bienveillance et convivialité assurées !
NOS COURS
BODY BARRE
Inspiré de la technique classique
BODY STRETCH’
Améliorer la souplesse corporelle
FLY YOGA
Nouvelle dimension du mouvement
PILATES
Renforcement des muscles profonds
PILATES & YOGA PADDLE
Tonification, détente et bien-être sur l’eau
PILATES SENIORS
Respirer, bouger, améliorer, entretenir, créer…
YOGAFLOW
Yoga du monde version fitness
YOGA VINYASA
Yoga dynamique
VOIR NOTRE PLANNING
Pilates Center, c’est
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Clients bienheureux
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Tasses de thé
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Cours par semaine
Prêts à vous faire du bien ?
BIEN-ETRE & DETENTE
MEILLEURE POSTURE
FORCE & STABILITE
EQUILIBRE & PRECISION
FLUIDITE & COORDINATION
« Un cadre incroyable face à la mer, des coachs ultra professionnelles et le tout dans une ambiance joyeuse. Que vouloir de plus à part y aller… »
Céline S
